Das Zitronensaft ein Wundermittel bei Erkältung ist oder sogar beim Abnehmen unterstützend wirken kann, wissen viele Leute. Neuerdings liest man jedoch nun, dass Zitronen auch gegen Akne und Mitesser wirken sollen. Wir zeigen dir, ob da auch etwas dran ist.
Generell kann gesagt werden, dass das reichlich vorhandene Vitamin C für den Körper sehr wertvoll ist.
Lies dazu am besten kurz unseren Artikel betreffend dem Erkältungsgetränk mit Zitronen – dort haben wir ausführlich erklärt, wie Vitamin C freie Radikale im Körper abfängt. Dadurch kann der Zitrone eine gewisse Anti-Aging-Wirkung zugeschrieben werden.
Desinfizierende Wirkung von Zitronensaft
Zusätzlich zum Vitamin C haben gewisse ätherische Öle und die Zitronensäure in der Zitrone zusätzlich noch eine desinfizierende und entzündungshemmende Wirkung. Bei Pickeln und Mitessern ist es insbesondere wichtig, dass die Haut sauber und frei von Bakterien ist.
Ein Mitesser ist nichts anderes als eine entzündete Stelle im Gesicht (weil die körpereigene Talgproduktion nicht richtig funktioniert). Daher ist diese Eigenschaft des Zitronensaftes sehr zentral.
Zitronensaft auf der Haut
Trotz der entzündungshemmenden Wirkung von Zitronen sollten der Saft nicht pur auf die Haut aufgetragen werden. Purere Zitronensaft kann je nach Hauttyp zu Hautreizungen führen. Wenn man dies berücksichtigt, ist der Zitrussaft gut zur Reinigung von Wunden geeignet. Gleichzeitig führt der Zitrussaft auch dazu, dass die Haut an den entsprechenden Stellen austrocknet.
Eignet sich Zitronensaft gegen Pickel und Mitesser?
Während eine Wundenreinigung mit Zitronensaft möglich ist, so sollte man ihn dennoch nicht gegen Pickel einsetzen. Schmiert man das Gesicht mit dem Saft ein, so führt dies fast immer zu Hautreizungen.
Bei trockener Haut brennt der Zitronensaft auch sehr stark. Es wird zwar ein grosser Teil der Bakterien auf der Haut abgetötet, aber gleichzeitig können aufgrund der Hautreizung neue Wunden aufbrechen.
Wer es dennoch versuchen möchte, sollte den Zitronensaft höchstens punktuell und mit Zucker oder Salz gemischt als Peeling auftragen. Oder ansonsten nur die Pickel mit einem Wattestäbchen, welches vorher im Saft getunkt wurde, betupfen.
Spürt man beim Auftragen ein Brennen, sollte man sofort aufhören. Nach dem Peeling unbedingt eine gut verträgliche Feuchtigkeitscreme auftragen.
Um die Haut zu schonen, sollte dieses Peeling höchstens 1-2 mal in der Woche gemacht werden (wenn überhaupt).
Hautmaske mit Zitronensaft und Yogurth
Die brennende Wirkung kann etwas vermindert werden, indem eine Hautmaske mit den Zutaten Zitronensaft und Yogurth gemacht wird. Die Mischung wird dann im Gesicht aufgetragen.
Andere Pickelcremes und Aknebehandlungen
Eine andere Lösung, Mitesser und Pickel erfolgreich zu bekämpfen, sind spezielle dafür entwickelte Cremes und Aknebehandlungen.
Das oben abgebildete Bild zeigt den aktuellen Bestseller in diesem Bereich (Affiliatelink). Der Hersteller empfiehlt, dass Produkt während der Nacht aufgetragen zu lassen, d.h. am Abend vor dem Schlafen aufzutragen und am Morgen wieder abzuwaschen.
Die Wirkung sollte dann bereits innerhalb von 1 bis 2 Tagen eintreten.